Подошвенный фасциит (или плантарный фасциит)
Подошвенный фасциит (или плантарный фасциит) – это распространённое заболевание, связанное с воспалительно-дегенеративными изменениями подошвенной фасции. Это плотный соединительнотканный тяж, который проходит от пяточной кости до оснований пальцев стопы и поддерживает её свод. Эта патология остаётся одной из самых частых причин боли в пяточной области, значительно ухудшая самочувствие и повседневный комфорт пациентов и ограничивая двигательную активность.
Предрасполагающие факторы
К основным факторам, способствующим развитию подошвенного фасциита, относятся:
Слишком сильные нагрузки на стопу (постоянное передвижение пешком, бег, особенно по твёрдым поверхностям).
Ходьба в неподходящих туфлях (тесных, на высоком каблуке, с недостаточной поддержкой свода).
Избыток массы тела.
Анатомические особенности стопы (плоскостопие, высокий свод).
Пожилой возраст (снижение эластичности тканей, истончение жировой подушки пятки).
Некоторые системные заболевания (ревматоидный артрит, сахарный диабет).
Воспаление в основном диагностируется у людей старше 40 лет, причём женщины страдают от него чаще мужчин. В группе риска находятся спортсмены (особенно бегуны), люди с избыточным весом, те, кто длительное время проводит на ногах, а также лица с анатомическими особенностями стопы (плоскостопием, высоким сводом).
Симптомы и проявления
Основным проявлением подошвенного фасциита является острая боль в пяточной области, особенно выраженная после периодов покоя. Многие отмечают резкую болезненность при первых утренних шагах, когда фасция после ночного отдыха внезапно натягивается. На протяжении дня боль может ослабевать при умеренной активности, однако после длительного сидения или стояния неприятные ощущения часто возвращаются с новой силой.
Характерным признаком заболевания считается усиление боли при нагрузке на пяточную кость– во время ходьбы, бега или длительного пребывания на ногах. Неприятные ощущения обычно локализуются на внутренней стороне пятки, но могут распространяться вдоль свода стопы. В запущенных случаях развивается хромота, так как человек подсознательно старается уменьшить давление на поражённую область, меняя походку и перенося вес на переднюю часть стопы или здоровую ногу.
Если не лечить подошвенный фасциит, со временем воспаление и микроразрывы фасции приведут к её хроническому повреждению и потере эластичности. Постоянное напряжение и травматизация тканей могут спровоцировать разрастание костной ткани в месте крепления фасции к пяточной кости — образование так называемой "пяточной шпоры". Без терапии болевой синдром будет усиливаться, становясь практически беспрерывным, что значительно ограничит передвижение и может привести к изменению походки, перегрузке других отделов стопы, коленных и тазобедренных суставов, а также к проблемам с позвоночником из-за вынужденного перераспределения нагрузки. При отсутствии лечения развивается стойкая хромота и снижение качества жизни из-за невозможности нормально передвигаться.
Лечение фасциита
Изначально подошвенный фасциит хорошо поддаётся консервативному лечению, однако без подходящей терапии заболевание прогрессирует, существенно увеличивая сроки восстановления. Чем дольше сохраняется воспаление, тем выше риск развития стойких структурных изменений в фасции и окружающих тканях, что может потребовать более агрессивных методов лечения, включая инъекционную терапию или даже хирургическое вмешательство. Именно поэтому при первых симптомах важно обратиться к специалисту и начать комплексную терапию, которая не только снимет боль, но и устранит причины заболевания.
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
HILT — это современный физиотерапевтический метод, использующий инфракрасный лазер высокой интенсивности для глубокого (до 8–12 см) проникновения в ткани. Лазерный луч стимулирует митохондрии клеток, усиливая выработку АТФ и ускоряя регенерацию повреждённых структур. HILT также способствует выбросу эндорфинов, обеспечивая длительный обезболивающий эффект, и часто комбинируется с другими методами для синергетического воздействия.
SIS-терапия (Super Inductive System)
SIS-терапия — это инновационный подход, сочетающий электромагнитную индукцию и глубокую стимуляцию тканей. Метод генерирует переменное магнитное поле, которое индуцирует микротоки в мышцах и связках, улучшая микроциркуляцию и уменьшая воспаление. SIS особенно эффективен при реабилитации после травм, так как ускоряет заживление без инвазивного вмешательства. В отличие от HILT и УВТ, SIS действует более мягко, что делает его идеальным для пациентов с повышенной чувствительностью к болезненным процедурам.
Ударно-волновая терапия (УВТ)
УВТ основана на воздействии акустических волн низкой частоты (3–25 Гц), которые проникают в ткани на глубину до 6 см, разрушая фиброзные спайки, микрокальцинаты и стимулируя регенерацию. Метод быстро купирует боль за счёт блокировки болевых рецепторов и усиления выработки противовоспалительных цитокинов. УВТ особенно эффективна при плантарном фасциите, эпикондилитах и тендинитах, а также при замедленной консолидации переломов. Курс из 5–7 сеансов обеспечивает долгосрочный результат, сочетая быстрое обезболивание с восстановлением тканей. Однако процедура может вызывать дискомфорт, поэтому требует индивидуальной настройки аппарата.
Почему лечить фасциит стоит в нашей клинике
В нашей клинике применяется комплексный подход к лечению подошвенного фасциита, сочетающий передовые методы (HILT, SIS, УВТ) с индивидуально подобранной реабилитацией. Наши специалисты — врачи с многолетним опытом в ортопедии и физиотерапии — проводят точную диагностику на современном оборудовании, что позволяет выявить не только симптомы, но и первопричину заболевания. Мы используем только проверенные протоколы лечения, адаптируя их под особенности каждого пациента, и достигаем стойкого результата без лишних медикаментов. Удобное расположение, комфортные условия и доступные цены делают терапию в нашей клинике не только эффективной, но и приятной.
